被焦虑症缠上了，就像一个闹钟365天每时每刻让人不得安宁!专家指出：焦虑症患者常伴有心悸、呼吸急促、出汗、震颤、眩晕、坐立不安、夜惊、疲劳等症状，他们常常睡眠不好，而在已经入睡的过程中，又会遭受恶梦的折磨，长此以往，会严重拖垮患者身体。

焦虑症的常见症状

1、身体出现不适感：有些患者会感到心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，或者是出现心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，这些症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。

2、出现莫名其妙的恐惧：病理性焦虑情绪持续性或发作时，有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有“濒死感”。焦虑症患者整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。

3、自主神经系统反应性过强：交感和附交感神经系统常常超负荷工作。常常有出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。

4、精神运动性不安：出现提心吊胆、坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去等表现、小动作增多、注意力无法集中、患者自己也不知道为什么会出现如此惶恐不安的情况。

5、对未来充满着危机感：焦虑症患者总是会考虑到未来的事情，总是担心自己的未来不能如自己的意，他们担心自己的亲人、财产、健康等，或者是遇到这样那样不好的事情。

6、社会适应性差：经常维持高焦虑状态的人比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。他们的自我概念也很差，以致经常需要依赖大人，所以发现高焦虑学生，较无冒险性，喜欢做白日梦，社会适应不良。

特别提醒：焦虑症常伴随抑郁症及失眠出现，如果不及时治疗，则会加重焦虑症的病情及治疗难度，甚至会诱发抑郁症等难治性精神疾病。如果您已经出现上述症状，需及时去正规医院检查和治疗。